Home Народные средства Действие валерианы на человеческий организм
Действие валерианы на человеческий организм PDF Печать E-mail

Многолетнее растение валериана растет в Америке, Европе, также встречается в северных и центральных частях Азии. Всем известно, что валериана хорошо влияет на сон. При проведении исследований эксперты из США установили ее положительное влияние на сон.

Выяснилось, что с помощью валерианы можно не только увеличить длительность сна, но и существенно улучшить качество. Возможно это благодаря особенностям этого растения. Валериана благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему и успокаивает желудочно-кишечный тракт. Также она расслабляет гладкую мускулатуру, успокаивающе действует на центральную нервную систему, помогает при депрессии, снимает общее напряжение и способствует крепкому сну.
При изучении свойств валерианы, выяснилось, что даже передозировка не нанесет человеку вреда. Все что может случиться это аллергия. Человек, который не пренебрегает дозировкой, получает только успокаивающее действие и не вызывает сонливости.
В ходе экспериментов, изучалось действие валерианы на человеческий сон. Было проведено девять экспериментов. Пациентов разделили на две группы. Первая группа принимала настойку валерианы, а вторая плацебо.

Кому интересны результаты исследований, полученные в ходе эксперимента, читайте здесь Phytomedicine, только выпуск за 2010 год. Именно тогда были опубликованы результаты исследований. Как оказалось, пациенты с первой группы заснули быстрее и спали крепче. В ходе эксперимента ученые выяснили, что мозговой нейромедиатор GABA (гамма-аминомасляная кислота) взаимодействует с валерианой, за счет чего происходит успокаивающий эффект. Также, провели обследования и на крысах. Крыс оставили в закрытом лабиринте. Крысы, принимавшие валериану, были более спокойными. 

 

Народная медицина

Рецепты народной медицины - это накопленный веками опыт нашего народа. Во времена, когда люди не имели других лекарств, их выручала природа. Благодаря различным отварам, настойкам, компрессам и другим средствам народной медицины вылечивались почти все известные болезни.

Народные рецепты

В наше время цивилизации и прогресса, народные рецепты ушли на второе место, но все же пользуются популярностью за счет эффективности и доступности. И конечно, народные рецепты не наносят такого вреда организму, как химические лекарства.

Лекарственные растения

Из многочисленных способов лечения болезней, самым доступным и натуральным является лечение целебными травами. Лекарственные растения не только лечат, но и укрепляют ваш организм, улучшая качество жизни.

О сайте народная медицина

Наш сайт создан для накопления и обмена информации о народных способах лечения. Здесь Вы можете найти более 2000 статей о различных методиках, рекомендациях и целебных свойствах лекарственных растений нашей страны. Перед использованием рецептов, не забывайте проконсультироваться с врачом.